Cómo cuidarse con el calendario

Cómo cuidarse con el calendario

Femeweb te brinda interesantes tips a tener en cuenta a la hora de cuidarse con el calendario y así tener más posibilidades de estar tranquila y relajada… sin sobresaltos que te quiten el sueño. Los días en torno a la ovulación son los días de máxima fertilidad. Un requisito esencial es tener ciclos regulares. Pero como una mujer puede adelantar o retrasar el periodo por un examen, una emoción fuerte, un viaje, una fuerte contrariedad e incluso la ingesta de medicamentos para otras especificaciones, etc., este método no se puede considerar como una forma 100% exacta.

Los días más fértiles de la mujer en los cuales corre riesgos de embarazo si mantiene relaciones sexuales durante un período de tres días antes de la ovulación hasta 24 horas posteriores a la misma; esto para que el esperma esté listo cuando se libere el óvulo. El óvulo es fértil sólo de 12 a 24 horas y el esperma puede vivir hasta 72 horas (3 días) dentro de la vagina.

Poder calcular el día exacto del mes en que comenzará el período resulta más fácil si la mujer tiene períodos regulares. Por ejemplo, si éstos ocurren cada 27 días, deberá contar 27 días desde el primer día de su último período en adelante. En líneas generales, para saber cuáles son los días más fértiles sólo se debe restar de 12 a 16 días a la fecha de la próxima menstruación. A continuación, para todos los tipos de ciclos, una aproximación de los días fértiles:

Cómo cuidarse con el calendario

En ciclos cortos: que duran entre 23 y 25 días, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 9 o 10 del ciclo.
En ciclos normales: que duran 28, la ovulación se puede llegar a producir en un día 14 o 15 del ciclo.
En ciclos largos: entre 30 y 35 días, probablemente la ovulación se producirá entre un día 15 o 16.
En ciclos irregulares: en este caso convienen efectuar dosificaciones hormonales para establecer si las hormonas ováricas se están produciendo de forma correcta, o bien utilizar test de ovulación.

Escrito por Lisy, el junio 13, 2011.

73 comentarios en “Cómo cuidarse con el calendario”

  1. lore

    si me bajo el 13 de dicimbre y tube relaciones el 29 de dicimbre pude quedar embarazada

    • nicole

      me paro el 22 o el 23 cuantos dias tengo para tener relaciones sin tener riesgo de quedar embarazada

  2. como cuidarme cn el calendario

    ola quiero saber cm cuidarse con el calendario xq yo soy irregular a mi no me viene cm es debido a que por meses me viene los 1 ,15 31 y no se cm cuidarme ayudarme

  3. maryori

    si me bajo el 27 de abril y tube relacion el 13 de mayo puedo quedar embarazada

  4. lucero

    hola quiero saver si puedo quedar enbarasada el ultimo dia de mi periodo fue el 24 tuve relaciones el 16 gracias

  5. vanne

    No entiendo ni papas!! Entons si soy irregular no puedo usar este metodo??

    • geraldine

      lo siento mucho pero si tu eres irregular este metodo no te sirve, si de porsi este metodo no es seguro mucho menos si tu no eres exacta en tu periodo. te recomiendo ballas a consulta con un ginecologo para que te recomiede un metodo anticonceptibo que balla acorde con tu cuerpo, y si no tienes las facilidades para ir con un doctor puedes ir a una farmacia y comprarte algun aticonceptivo, hay demaciados. ejemplo: parches, pastillas, nuvaring(anillo vaginal), inyecciones, condon o preservatio para mujer, implantes, diu etc. hay muchos y de diferentes precios…. suerte =)

      • brenda

        hola gerandine quisiera saber si a mi el 1ro d abril macje mi calzon con un color rojo oscuro pero el 3er dia me bajo fuerte y d color rojo?? estoy con la duda desde cuando comienzo a contar para cuidarme

  6. arnaldo

    hola quisiera saber si mi novia puede quedar embarazada. le empezó a venir desde el 26 de abril asta el 29-30 de abril y tuve relaciones sexuales sin cuidarme con ella el 23 de mayo sin cuidarme. y asta el día de la facha no le vino… a ella le vino 26 de febrero. 26 de marzo. 26 de abril. una ves me acuerdo el ano pasado que le tardo en venir en 36 día. sera q puede volver a pasar así. gracias…

  7. lisyen

    hola mi regla vino el 22 de abril, pero yo tenia la t de cobre pero esta se me bajo fui dnd mi dr, y me dijo q si pude ver quedado embarazada , tube relaciones el 12 de mayo y hasta ahora q estamos 4 de junio nada q ver.

  8. sandra

    si mi regla me vino el 7 y me dejo el 10
    y tuve relaciones el 21 y 26 puedo quedar enbarasada .

    • norma

      mi regla me vino el 7 y hoy 21 tuve relaciones puedo quedar embrazada

      • estelita aaaa

        ´mi regla ultima fue el 7 de junio y tuve relaciones el 27 puedo k dar embarazada ayudenme por fovor estoy muy prehocupado danme una salida por favor y es mi primera vez

        • Lisy

          Hola estelita:
          Estimada lectora por favor entra al post ‘Cómo cuidarse con el calendario’, esperamos tus comentarios…

  9. Nataly

    Mi mestruaciob fue el 11 de julio y tuve relaciones el 21 y 22 puedo quedar embarazada

  10. ELIZA MOREIRA

    mi menstruacion fue el 16 de julio tuve relaciones el 20 de julio … puedo quedar embarazada?

  11. makarena

    ola a mi me bajo el 15 de julio y se me corto 19 y tube relaciones durante mi periodo del 18 en adelante hasta el 31 de julio puedo kedar embarazada ???

  12. ALEXIA

    ALEXIA:mi fecha de menstruacion fue el 8 de agosto,tuve relaciones el dia 11 y 18 de agosto,…puedo quedar embarazada?

  13. carmen rosa

    esta xido asi ya estoi un poco mastrankilapues

  14. crazy

    hola yo quiero saber si puedo quedar embarazada mi menstruación fue el 7 de septiembre y no entiendo eso del calendario y es mi primera vez y tengo miedo a quedar embarazada que me recomiendas que haga quiero hacerlo con mi novio pero mi miedo es quedar embarazada que me recomiendas que haga o que tome yo? gracias

    • Maira

      Yo te recomiendo que te coloques un preservativo, no se que edad tienes pero es lo mas efectivo hasta de una enfermedad, de todas formas visitar a tu ginecologo ella te guiara en este proceso, SUERTE

  15. JUNIOR

    MI NOVIA SE ENFERMO EL 27 DE AGOSTO Y QUIERO SABER AL CUNTO PUEDO TENER RELACIONES CON EYA

  16. mavy

    hola kiero saber si puedo kedqar enbarazada si me baja entre el 8 i el 10 i tube relaciones el 30 ???

  17. Natalia

    Hola quiero quedar embarazada.q días serian fértiles para mi? Me vino el dia 29y se me retiro el día 3. Si me pueden ayudar. Muchas gracias!!!

  18. marina

    HOLA LA MESTRUACION ME VAJA CADA 28 DIAS POR EJEMPLO ESTE MES ME VAJO EL 21 DE SEPTIEMBRE CRACIAS POR FAVOR RESPONDREMECTRA VEZ CRACIAS

  19. jazmin

    buenas. me vino el 8 de octubre y el 13 se me retiro, y el 14 tuve relaciones puedo quedar embarazada ?

  20. betina

    Hola si mi primer dia del periodo fue el 31 de octubre y tuve relaciones el 11 de noviembre puedo quedar embarazada?

  21. amparito

    como puedo saber si quede enbarazada si vi regla el 27 de octubre 28,29 y demas dias poquito y tuve relaciones el 10 de noviembre por favor necesito resolver lo antes posible ando super angusstiada necesito respusta lo antes posible

  22. viviana

    hola.. quisiera saber como como se cuenta los dias del metodo natural para no quedarce embarazada

  23. eli

    hola me enferme el 15 de octubre astael 19 de octubre y tube relaciones el 25 de octubre quisiera saber si uedo estar embarazada

  24. ale

    Hola…. si me vino el 12 de noviembre-hasta el 17, yo quiero saber como cuidarme, osea cuales son mis dias fertiles, y cuales no!!!!

    • Lisy

      Hola amiga ale:
      Hoy publicamos un artículo que esperamos que te sea de enorme ayuda, lee cidadosmente, saludos cordiales…

  25. mariela

    ola tube relaciones el 9 de diciembre y mi regla me viene normalmente el 15 de cada mes puedo kedar embarazada

  26. azucena tirado

    puedo kedar enbarasada si tuve relaciones hoy 9 de dicienbre y me toca laregla como el 11 eske no soy puntual el mes pasado me bajo el 11

    • Lisy

      Hola Azucena Tirado:
      Del décimo hasta el décimo sexto día contando desde el primer día de la menstruación, son días fértiles, tomando en cuenta este precepto, verifica tu fertilidad pero recuerda que algunos eventos codianos pueden adelantar o retrasar la menstruación.

  27. mayra

    Hola, mi regla me llego el 13 de diciembre y tuve relaciones el 28, me gustaria saber si es probable que quede embarazada o no, xq la vdd yo no entiendo bien esto del calendario. Gracias.

  28. luz

    ola mi periodo me vien todos los 16 hasta el 20 de cada mes yo quisiera saber cules son los dias fertiles y no fertiles para asi cuidar es q yo no todavia tengo relaiones y si llega el monento de estar con una persona quisiera cuidarme de forma natural por xfa responde mi pregunta gracias. att luz

  29. pamela

    holap mi periodo me vino el 30 de diciembre y tuve relacion el 3 y kiero saber si es k puedo quedar embarazada xq la verdad no entiendo este calendario gracias

  30. jennifer

    Hola buenas noche a mi me vino el periodo el 2 de enero y kiero saber cuando son mis dias fértiles y no fertiles para yo cuidarme porque el lunes me vere con mi novio pero quiero asegurarme bien para no obtener un embarazo no deseado porfa respondame ante porque quiero hacerlo sin miedo a nada porfa gracias feliz noche

  31. katy

    Hola yo aun ando un poco perdida con esto mi regla me vino el 2 d enero y se me paso el 5 y tu relaciones el 20 sera q kede embarazada?? Es q mi regla es irregular y no se como puedo hacer pa cuidarme mejor respondamen porfabor q no kiero tener ningun susto :(

  32. lorena

    si mestrue el dia 4 de este mes q dias puedo estar con mi pareja´para poder salir embarazada

  33. lorena

    si mestrue el dia 4 de este mes q dias puedo estar con mi pareja´para poder salir embarazada

    • geraldine

      18, 19, 20, 21, 22, 23, y 24 son tus dias mas fertiles

  34. estefani

    mi periodo vino el 16 y tuve relaciones el 25 , quiero saber si estare embrazada

  35. FRancisca

    OLa a mi me bajo el 8 termine el 14 y el 16 tuve relaciones q probabilidad tngo d estar embarazada??

  36. NNA ALHELI

    MM ESO s injusto ya q uno quiere un metodo para poder disfrutar la vida y ninguno es seguro y vivir con ese miedo o aserc un embaraso sicologico como q no y entoncs sera mejor no acr nada o aguantar a los chamacos

  37. daiana

    hola ami me bajo el 9 de marzo y tuve relaciones sexuales sin cuidarme el 19 y el 20 de marzo y mis periodos menstruales son cada 24 dias, quisiera saber que posibilidades tengo de estar embarazada…ayuda!!!

  38. rik..

    me bajo el 13 de marzo y tube relaciones el 26,29 y el 4 de abril tengo riesgo de embazarme??

  39. liz

    hola ami se me retiro el dia 10 y tuve relaciones el dia 15 pedo quedar embarazada

  40. isabel

    el 10 de abril de 2013 tube relaciones y puedo kedar embarazada xfis ayudenme

  41. gabriela

    hola mi regla la vi el 14 de abril y tuve relaciones con mi esposo el dia 23 de abril .. puedo quedar embarazada o no

  42. NOELIA

    MI REGLA FUE UN 4 DE MAYO Y TUBE RELACIONES UN 10 DE MAYO.. CUANDO OVULO Y SI PUEDO QUEDAR EMBARAZADA..??

  43. vanessa

    a mi m bajo el 24d abril y lo hice un 14d mayo m puedo embarazas

  44. karen

    hola kiero saber k dia kede embarazada mi ultima fecha de mi mestruacion fue el 19 de marzo c m kito el 24 de marzo y tube relaciones con un chiko el 30 de marzo y con mi novio el 1 de abril la verdad k o ce d kien alguien m puede dcir algo x favorr

  45. crearon una cuenta y estan subiendo fotos de mi amiga

    cunato de pobrabilidad si mestruo tres dias cuanto es mas probale q sea fretil

  46. mili

    Quiero saber si el primer dia de regla fue el 27 y tube relaciones el 17 y 18 y el dia 23 penseque me abia venido la regla pero nada mas manche rojo y no me vino será q estoy y
    Enbarazada

  47. melisa

    miercoles 19 en la noche hoy es 24 hay riesgo de tener un embarazo

    • Lisy

      Amiga melisa por favor te recomendamos el post: ‘Cómo cuidarse con el calendario’, espro te sea de ayuda.

  48. Krizty

    Hola , me vino mi regla el 10 de junio y tuve relaciones el 24 del mismo mes,tome pastilla anticonceptiva al día siguiente….pero aun así puedo quedar embarazada?

  49. alicia

    Una pregunta quiero saber si no pasa nada el segundo dia de mi regla tuve relaciones pero un dia antes osea mi primer dia de periodo me hize colocar la inyeccion anticonceotiva mensual quiero saber si no me va pasar nada y si es segura la inyeccion mensual cyclofem

  50. karen

    hola mi regla fue el 21 y se me quito el 24 y tuve relaciones el 29 puedo quedar embarazada gracias…
    espero respuesta

  51. karencha

    hola una pregunta a mi me bajo el 21 y termino mi regla el 24 y tuve relaciones el 29 quisiera saber si puedo quedar embarazada gracias….
    espero respuesta….

  52. marily

    hola…. quisiera saber cuando puedo quedar embarazada si yo mestruo el 28 de cada mes.. m gustaria que me ayude porque me siento confundida

    • mary

      como puedo cuidarme para no quedar embarazada y cuales son los días fertiles

  53. lidia

    hola mi regla me vino el 17 de julio y tuve relaciones el 11 de agosto ¿puedo quedar embarazada? porfis ayudame

  54. RZ

    Yo tengo 17 años y mi regla me empezo el 6 de octubre y termino el 11 de octubre, quiero saber en que dias estare ovulando para cuidarme

  55. maria.marin [email protected]

    Hola estoy en mi primer dia de mi perido qiero saber cuantos dias tengo para cuidarme

  56. Mi

    Mi menstruacionm viene cada 26 dias y m vino m reqla el 20 y tube relaciones con mi esposo el 25 pidria kedar enbarazada y nadamas 2dias m duro mi regla

  57. Camisetas embarazo

    Genial, un gran articulo, muy interesante.

  58. vale

    hola quiero saber por que no entendi bien,dameun ejemplo por favor si a mi me vino el 1 de febrero y se me fue el 4 de febrero cuales son los diaz que quedas embarazada o cual no por favor contestame .haceañosestoy enpareja y lounico conlo q me cuidoes coninyeccion peroyanoquiero cuidarme connada q no sea natural

  59. adrian

    Mi novia es irregular … Aun asi contando desd el primer dia de regla , el dia 20 ya no podria qdar embarazada puesto q su ciclo ya habria terminado y podria tener relaciones hasta su proximo periodo sin ningun miedo … Es esto cierto ???

  60. katty

    Hola buenas tardes me gustaría saber si faltando 5 días
    Antes de enfermarme puedo quedar embarazada si tengo
    Relaciones con mi pareja.


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