Cómo cuidarse con el calendario

Femeweb te brinda interesantes tips a tener en cuenta a la hora de cuidarse con el calendario y así tener más posibilidades de estar tranquila y relajada… sin sobresaltos que te quiten el sueño. Los días en torno a la ovulación son los días de máxima fertilidad. Un requisito esencial es tener ciclos regulares. Pero como una mujer puede adelantar o retrasar el periodo por un examen, una emoción fuerte, un viaje, una fuerte contrariedad e incluso la ingesta de medicamentos para otras especificaciones, etc., este método no se puede considerar como una forma 100% exacta.

Los días más fértiles de la mujer en los cuales corre riesgos de embarazo si mantiene relaciones sexuales durante un período de tres días antes de la ovulación hasta 24 horas posteriores a la misma; esto para que el esperma esté listo cuando se libere el óvulo. El óvulo es fértil sólo de 12 a 24 horas y el esperma puede vivir hasta 72 horas (3 días) dentro de la vagina.

Poder calcular el día exacto del mes en que comenzará el período resulta más fácil si la mujer tiene períodos regulares. Por ejemplo, si éstos ocurren cada 27 días, deberá contar 27 días desde el primer día de su último período en adelante. En líneas generales, para saber cuáles son los días más fértiles sólo se debe restar de 12 a 16 días a la fecha de la próxima menstruación. A continuación, para todos los tipos de ciclos, una aproximación de los días fértiles:

Cómo cuidarse con el calendario

En ciclos cortos: que duran entre 23 y 25 días, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 9 o 10 del ciclo.
En ciclos normales: que duran 28, la ovulación se puede llegar a producir en un día 14 o 15 del ciclo.
En ciclos largos: entre 30 y 35 días, probablemente la ovulación se producirá entre un día 15 o 16.
En ciclos irregulares: en este caso convienen efectuar dosificaciones hormonales para establecer si las hormonas ováricas se están produciendo de forma correcta, o bien utilizar test de ovulación.



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53 comentarios en “Cómo cuidarse con el calendario”

  1. lore dice:

    si me bajo el 13 de dicimbre y tube relaciones el 29 de dicimbre pude quedar embarazada

    • nicole dice:

      me paro el 22 o el 23 cuantos dias tengo para tener relaciones sin tener riesgo de quedar embarazada

  2. como cuidarme cn el calendario dice:

    ola quiero saber cm cuidarse con el calendario xq yo soy irregular a mi no me viene cm es debido a que por meses me viene los 1 ,15 31 y no se cm cuidarme ayudarme

  3. maryori dice:

    si me bajo el 27 de abril y tube relacion el 13 de mayo puedo quedar embarazada

  4. lucero dice:

    hola quiero saver si puedo quedar enbarasada el ultimo dia de mi periodo fue el 24 tuve relaciones el 16 gracias

  5. vanne dice:

    No entiendo ni papas!! Entons si soy irregular no puedo usar este metodo??

    • geraldine dice:

      lo siento mucho pero si tu eres irregular este metodo no te sirve, si de porsi este metodo no es seguro mucho menos si tu no eres exacta en tu periodo. te recomiendo ballas a consulta con un ginecologo para que te recomiede un metodo anticonceptibo que balla acorde con tu cuerpo, y si no tienes las facilidades para ir con un doctor puedes ir a una farmacia y comprarte algun aticonceptivo, hay demaciados. ejemplo: parches, pastillas, nuvaring(anillo vaginal), inyecciones, condon o preservatio para mujer, implantes, diu etc. hay muchos y de diferentes precios…. suerte =)

      • brenda dice:

        hola gerandine quisiera saber si a mi el 1ro d abril macje mi calzon con un color rojo oscuro pero el 3er dia me bajo fuerte y d color rojo?? estoy con la duda desde cuando comienzo a contar para cuidarme

  6. arnaldo dice:

    hola quisiera saber si mi novia puede quedar embarazada. le empezó a venir desde el 26 de abril asta el 29-30 de abril y tuve relaciones sexuales sin cuidarme con ella el 23 de mayo sin cuidarme. y asta el día de la facha no le vino… a ella le vino 26 de febrero. 26 de marzo. 26 de abril. una ves me acuerdo el ano pasado que le tardo en venir en 36 día. sera q puede volver a pasar así. gracias…

  7. lisyen dice:

    hola mi regla vino el 22 de abril, pero yo tenia la t de cobre pero esta se me bajo fui dnd mi dr, y me dijo q si pude ver quedado embarazada , tube relaciones el 12 de mayo y hasta ahora q estamos 4 de junio nada q ver.

  8. sandra dice:

    si mi regla me vino el 7 y me dejo el 10
    y tuve relaciones el 21 y 26 puedo quedar enbarasada .

    • norma dice:

      mi regla me vino el 7 y hoy 21 tuve relaciones puedo quedar embrazada

  9. Nataly dice:

    Mi mestruaciob fue el 11 de julio y tuve relaciones el 21 y 22 puedo quedar embarazada

  10. ELIZA MOREIRA dice:

    mi menstruacion fue el 16 de julio tuve relaciones el 20 de julio … puedo quedar embarazada?

  11. makarena dice:

    ola a mi me bajo el 15 de julio y se me corto 19 y tube relaciones durante mi periodo del 18 en adelante hasta el 31 de julio puedo kedar embarazada ???

  12. ALEXIA dice:

    ALEXIA:mi fecha de menstruacion fue el 8 de agosto,tuve relaciones el dia 11 y 18 de agosto,…puedo quedar embarazada?

  13. carmen rosa dice:

    esta xido asi ya estoi un poco mastrankilapues

  14. crazy dice:

    hola yo quiero saber si puedo quedar embarazada mi menstruación fue el 7 de septiembre y no entiendo eso del calendario y es mi primera vez y tengo miedo a quedar embarazada que me recomiendas que haga quiero hacerlo con mi novio pero mi miedo es quedar embarazada que me recomiendas que haga o que tome yo? gracias

    • Maira dice:

      Yo te recomiendo que te coloques un preservativo, no se que edad tienes pero es lo mas efectivo hasta de una enfermedad, de todas formas visitar a tu ginecologo ella te guiara en este proceso, SUERTE

  15. JUNIOR dice:

    MI NOVIA SE ENFERMO EL 27 DE AGOSTO Y QUIERO SABER AL CUNTO PUEDO TENER RELACIONES CON EYA

  16. mavy dice:

    hola kiero saber si puedo kedqar enbarazada si me baja entre el 8 i el 10 i tube relaciones el 30 ???

  17. Natalia dice:

    Hola quiero quedar embarazada.q días serian fértiles para mi? Me vino el dia 29y se me retiro el día 3. Si me pueden ayudar. Muchas gracias!!!

  18. marina dice:

    HOLA LA MESTRUACION ME VAJA CADA 28 DIAS POR EJEMPLO ESTE MES ME VAJO EL 21 DE SEPTIEMBRE CRACIAS POR FAVOR RESPONDREMECTRA VEZ CRACIAS

  19. jazmin dice:

    buenas. me vino el 8 de octubre y el 13 se me retiro, y el 14 tuve relaciones puedo quedar embarazada ?

  20. betina dice:

    Hola si mi primer dia del periodo fue el 31 de octubre y tuve relaciones el 11 de noviembre puedo quedar embarazada?

  21. amparito dice:

    como puedo saber si quede enbarazada si vi regla el 27 de octubre 28,29 y demas dias poquito y tuve relaciones el 10 de noviembre por favor necesito resolver lo antes posible ando super angusstiada necesito respusta lo antes posible

  22. viviana dice:

    hola.. quisiera saber como como se cuenta los dias del metodo natural para no quedarce embarazada

  23. eli dice:

    hola me enferme el 15 de octubre astael 19 de octubre y tube relaciones el 25 de octubre quisiera saber si uedo estar embarazada

  24. ale dice:

    Hola…. si me vino el 12 de noviembre-hasta el 17, yo quiero saber como cuidarme, osea cuales son mis dias fertiles, y cuales no!!!!

    • Lisy dice:

      Hola amiga ale:
      Hoy publicamos un artícu** que esperamos que te sea de enorme ayuda, lee cidadosmente, saludos cordiales…

  25. mariela dice:

    ola tube relaciones el 9 de diciembre y mi regla me viene normalmente el 15 de cada mes puedo kedar embarazada

  26. azucena tirado dice:

    puedo kedar enbarasada si tuve relaciones hoy 9 de dicienbre y me toca laregla como el 11 eske no soy puntual el mes pasado me bajo el 11

    • Lisy dice:

      Hola Azucena Tirado:
      Del décimo hasta el décimo sexto día contando desde el primer día de la menstruación, son días fértiles, tomando en cuenta este precepto, verifica tu fertilidad pero recuerda que algunos eventos codianos pueden adelantar o retrasar la menstruación.

  27. mayra dice:

    Hola, mi regla me llego el 13 de diciembre y tuve relaciones el 28, me gustaria saber si es probable que quede embarazada o no, xq la vdd yo no entiendo bien esto del calendario. Gracias.

  28. luz dice:

    ola mi periodo me vien todos los 16 hasta el 20 de cada mes yo quisiera saber cules son los dias fertiles y no fertiles para asi cuidar es q yo no todavia tengo relaiones y si llega el monento de estar con una persona quisiera cuidarme de forma natural por xfa responde mi pregunta gracias. att luz

  29. pamela dice:

    holap mi periodo me vino el 30 de diciembre y tuve relacion el 3 y kiero saber si es k puedo quedar embarazada xq la verdad no entiendo este calendario gracias

  30. jennifer dice:

    Hola buenas noche a mi me vino el periodo el 2 de enero y kiero saber cuando son mis dias fértiles y no fertiles para yo cuidarme porque el lunes me vere con mi novio pero quiero asegurarme bien para no obtener un embarazo no deseado porfa respondame ante porque quiero hacerlo sin miedo a nada porfa gracias feliz noche

  31. katy dice:

    Hola yo aun ando un poco perdida con esto mi regla me vino el 2 d enero y se me paso el 5 y tu relaciones el 20 sera q kede embarazada?? Es q mi regla es irregular y no se como puedo hacer pa cuidarme mejor respondamen porfabor q no kiero tener ningun susto :(

  32. lorena dice:

    si mestrue el dia 4 de este mes q dias puedo estar con mi pareja´para poder salir embarazada

  33. lorena dice:

    si mestrue el dia 4 de este mes q dias puedo estar con mi pareja´para poder salir embarazada

    • geraldine dice:

      18, 19, 20, 21, 22, 23, y 24 son tus dias mas fertiles

  34. estefani dice:

    mi periodo vino el 16 y tuve relaciones el 25 , quiero saber si estare embrazada

  35. FRancisca dice:

    OLa a mi me bajo el 8 termine el 14 y el 16 tuve relaciones q probabilidad tngo d estar embarazada??

  36. NNA ALHELI dice:

    MM ESO s injusto ya q uno quiere un metodo para poder disfrutar la vida y ninguno es seguro y vivir con ese miedo o aserc un embaraso sicologico como q no y entoncs sera mejor no acr nada o aguantar a los chamacos

  37. daiana dice:

    hola ami me bajo el 9 de marzo y tuve relaciones sexuales sin cuidarme el 19 y el 20 de marzo y mis periodos menstruales son cada 24 dias, quisiera saber que posibilidades tengo de estar embarazada…ayuda!!!

  38. rik.. dice:

    me bajo el 13 de marzo y tube relaciones el 26,29 y el 4 de abril tengo riesgo de embazarme??

  39. liz dice:

    hola ami se me retiro el dia 10 y tuve relaciones el dia 15 pedo quedar embarazada

  40. isabel dice:

    el 10 de abril de 2013 tube relaciones y puedo kedar embarazada xfis ayudenme

  41. gabriela dice:

    hola mi regla la vi el 14 de abril y tuve relaciones con mi esposo el dia 23 de abril .. puedo quedar embarazada o no

  42. NOELIA dice:

    MI REGLA FUE UN 4 DE MAYO Y TUBE RELACIONES UN 10 DE MAYO.. CUANDO OVULO Y SI PUEDO QUEDAR EMBARAZADA..??

  43. vanessa dice:

    a mi m bajo el 24d abril y lo hice un 14d mayo m puedo embarazas

  44. karen dice:

    hola kiero saber k dia kede embarazada mi ultima fecha de mi mestruacion fue el 19 de marzo c m kito el 24 de marzo y tube relaciones con un chiko el 30 de marzo y con mi novio el 1 de abril la verdad k o ce d kien alguien m puede dcir algo x favorr

  45. crearon una cuenta y estan subiendo fotos de mi amiga dice:

    cunato de pobrabilidad si mestruo tres dias cuanto es mas probale q sea fretil


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