La papaya, la fruta para adelgazar

Las mujeres, siempre necesitamos conocer dietas, ejercicios, hasta largas rutinas de masaje y sauna para desintoxicar nuestro estresado cuerpo.
Femeweb, te invita a conocer ésta fruta, cuyo sabor a muchos no agrada por ser fuerte, pero más allá de gustos culinarios, la papaya, es la fruta para adelgazar.

La papaya para adelgazar

Son la vitamina C en forma de carotenos, que le da principios beta carotenos, gamma carotenos, que son ANTIOXIDANTES.

Al consumir la papaya regulas eficientemente la digestión, previenes enfermedades como el cáncer de mamas, de colon, de cuello uterino.

Al favorecer la digestión, tácitamente obtienes el beneficio de prevenir la formación de gases, por ende la gastritis, y demás complicaciones digestivas.
Tiene 39 calorías por cada 100mg, contiene mucho potasio, y por su bajo contenido de sodio favorece la eliminación de los líquidos del cuerpo, ayudando efectivamente a adelgazar.

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